'팔굽혀펴기'에 해당되는 글 112건

  1. 2009.05.28 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 27-5-052-70
  2. 2009.05.27 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 26-5-051
  3. 2009.05.25 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 25-5-050
  4. 2009.05.24 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 24-5-049
  5. 2009.05.23 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 23-5-048
  6. 2009.05.22 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 22-5-047
  7. 2009.05.21 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 21-5-046
  8. 2009.05.20 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 20-5-045
  9. 2009.05.19 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 19-5-044
  10. 2009.05.18 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 18-5-043
  11. 2009.05.17 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 17-5-042
  12. 2009.05.16 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 16-5-041
  13. 2009.05.15 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 15-5-040
  14. 2009.05.14 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 14-5-039
  15. 2009.05.13 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 13-5-038
  16. 2009.05.12 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 12-5-037
  17. 2009.05.11 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 11-5-036
  18. 2009.05.10 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 10-5-035
  19. 2009.05.09 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 09-5-034
  20. 2009.05.08 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 08-5-033
  21. 2009.05.07 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 07-5-032
  22. 2009.05.06 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 06-5-031
  23. 2009.05.05 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 05-5-030 2
  24. 2009.05.04 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 04-5-029
  25. 2009.05.03 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 03-5-028
  26. 2009.05.02 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 02-5-027
  27. 2009.05.01 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 01-5-026
  28. 2009.04.30 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 025-4
  29. 2009.04.29 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 024-4
  30. 2009.04.28 팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 023-4

팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 27-5-052-70

팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 5. 28. 15:49
팔굽혀펴기 20 20 20 10＝70회 했다.

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팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 26-5-051

팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 5. 27. 11:16

팔굽혀펴기 22 20 20 10＝72회 했다.

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팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 25-5-050

팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 5. 25. 11:19
오늘로 올해들어 팔굽혀펴기 50일째네!!!
50일째 기념으로 갯수 10개 더 늘렸다.
20 20 20 10 도합 70개
요즘 약간 근력이 늘어난 것을 느낀다.
하지만 몸에는 그다지 눈에 띄는 변화가 없음 ㅠㅠ.

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팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 24-5-049

팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 5. 24. 13:27
오늘이 20개로 늘린 후에 가장 편하게 할 수 있었다. 조금 근력이 늘은 건가? 갯수 늘리는 거 고려해 봐야겠다.
오늘의 갯수
20개 곱하기 3회 60개

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팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 23-5-048

팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 5. 23. 10:55
20개 곱하기 3회 했다.

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팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 22-5-047

팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 5. 22. 10:55
오늘도 20개 곱하기 3회 했다.

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팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 21-5-046

팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 5. 21. 08:16
오늘도 20개 곱하기 3회 했다.

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팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 20-5-045

팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 5. 20. 09:44
팔굽혀펴기 20개 곱하기 3회 했다.

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팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 5. 19. 17:39
팔굽혀펴기 20개 곱하기 3회 했다.

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팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 5. 18. 10:00
팔굽혀펴기 20개 곱하기 3회 했다.

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팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 17-5-042

팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 5. 17. 10:00
팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 20개 곱하기 3회

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팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 16-5-041

팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 5. 16. 09:33
팔굽혀펴기 20개 곱하기 3회 했다.
올해 들어 41일째...

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팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 5. 15. 11:15
팔굽혀펴기 20개 곱하기 3회 했다.
오늘로 올해들어 40일째 하는 거구나...

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팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 14-5-039

팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 5. 14. 14:39
팔굽혀펴기 오늘도 20개 곱하기 3회 했다.

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팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 13-5-038

팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 5. 13. 09:07
오늘도 20개곱하기 3회 했다. 팔굽혀펴기는 언제나 힘들다.

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팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 12-5-037

팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 5. 12. 08:51

팔굽혀펴기 오늘도 20개 곱하기 3회 했다.

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팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 11-5-036

팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 5. 11. 11:56
팔굽혀펴기 오늘도 20곱하기 3회 했다.

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팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 5. 10. 12:13
팔굽혀펴기 20곱하기 3회 했다.

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팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 09-5-034

팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 5. 9. 13:53

오늘도 20곱하기 3회 했다.

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팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 5. 8. 06:29
오늘도 20곱하기 3회 했다.

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팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 5. 7. 08:30
오늘은 한 개씩 더 늘려서 20곱하기 3회 했다.

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팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 5. 6. 10:43
오늘도 19곱하기 3회 했다.

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팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 5. 5. 08:37

오늘도 19곱하기 3회 했다.

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팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 5. 4. 09:04
오늘은 1개씩 늘려서 19곱하기 3회 했다.

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팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 03-5-028

팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 5. 3. 11:08
오늘도 18곱하기 3회 했다.

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팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 02-5-027

팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 5. 2. 10:36
오늘도 18곱하기 3회...
오늘도 여전히 힘들다. 헉헉 ㅋㅋㅋ

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팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 5. 1. 10:41

오월 첫 팔굽혀펴기 ㅋㅋ
18곱하기 3회 했다.
오늘로서 올해들어 26번째인데도 아직도 힘들다.
팔굽혀펴기에 필요한 근력은 발달이 더딘건가???

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팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 4. 30. 08:03
오늘도 18곱하기 3회 했다.

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팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 4. 29. 08:41
오늘도 18곱하기 3회...

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팔굽혀펴기
posted by 내블로그 2009. 4. 28. 10:11
오늘도 18곱하기 3회
하루에 백개씩 하는 사람들도 있나보다.
나도 분발해야지!!! 하지만 당분간 갯수는 늘리지 않고 유지할 생각임.

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