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레그라이즈 01-07-24

레그라이즈
posted by 내블로그 2009/07/15 21:20
레그라이즈도 정말 오랜만
20 20 20 총 60개 함.

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근력운동, 레그라이즈, 복근
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레그라이즈 02-06-23

레그라이즈
posted by 내블로그 2009/06/04 23:25
레그라이즈 20 20 20 도합 60개 했다.

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레그라이즈 01-06-22

레그라이즈
posted by 내블로그 2009/06/01 23:41
레그라이즈 20 20 20 도합 60개 했다.

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레그라이즈 21-05

레그라이즈
posted by 내블로그 2009/05/31 23:33
레그라이즈 20 20 20 도합 60개 했다.

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레그라이즈 20-05

레그라이즈
posted by 내블로그 2009/05/30 22:50
레그라이즈 20 20 20 도합 60개 했다.

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레그라이즈 19-05

레그라이즈
posted by 내블로그 2009/05/29 23:50
레그라이즈 20 20 20→60개 했다.

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레그라이즈 18-05

레그라이즈
posted by 내블로그 2009/05/28 23:43
레그라이즈 20 20 20＝60개 했다.

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레그라이즈 17-05

레그라이즈
posted by 내블로그 2009/05/24 21:00
레그 라이즈 20개 곱하기 3회 했다.

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레그라이즈 16-05

레그라이즈
posted by 내블로그 2009/05/22 21:37
레그라이즈 20개 곱하기 3회 했다.

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레그라이즈 15-05

레그라이즈
posted by 내블로그 2009/05/18 23:46
레그라이즈 20개 곱하기 3회 했다.

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레그라이즈 14-05

레그라이즈
posted by 내블로그 2009/05/18 00:30
레그라이즈 20개 곱하기 3회 했다.

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레그라이즈 13-05

레그라이즈
posted by 내블로그 2009/05/16 23:22
레그라이즈 20개 곱하기 3회 했다.

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레그라이즈 12-05

레그라이즈
posted by 내블로그 2009/05/15 22:55
레그라이즈 20곱하기 3회 했다.

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레그라이즈 11-05

레그라이즈
posted by 내블로그 2009/05/14 23:35
레그라이즈 20개 곱하기 3회 했다.

시티홀 재밌네 ㅋㅋ

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레그라이즈 10-05

레그라이즈
posted by 내블로그 2009/05/12 21:02
오늘도 갯수를 늘려서 20 곱하기 3회 했다.

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레그라이즈 09-05

레그라이즈
posted by 내블로그 2009/05/11 21:19
레그라이즈 오늘은 좀 갯수를 늘려서 15곱하기 3회 했다.

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레그라이즈 08-05

레그라이즈
posted by 내블로그 2009/05/10 23:50
레그라이즈 10곱하기 3회 했다.

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레그라이즈 07-05

레그라이즈
posted by 내블로그 2009/05/10 00:49
레그라이즈 10곱하기 3회 했다.

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레그라이즈 06-05

레그라이즈
posted by 내블로그 2009/05/08 23:57
레그라이즈 10곱하기 3회했다．

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레그라이즈 05-05

레그라이즈
posted by 내블로그 2009/05/07 23:12
레그라이즈10곱하기 3회 했다．

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레그라이즈 04-05

레그라이즈
posted by 내블로그 2009/05/07 00:11
레그라이즈 10곱하기 3회 했다.

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레그라이즈 03-05

레그라이즈
posted by 내블로그 2009/05/05 22:04
10곱하기 3회 했다.

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레그라이즈 02-05

레그라이즈
posted by 내블로그 2009/05/04 22:08
10곱하기 3회했다.

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레그라이즈 01-05

레그라이즈
posted by 내블로그 2009/05/03 21:26
오늘부터 레그라이즈도 시작!!!
10곱하기 3회 했다.

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