09년 4월 운동일지총평

이번달부터 운동의 기록을 블로그에 적극적으로 남기기로 했다.
그렇게 했더니 좀 더 지속적으로 운동할 수 있었던 것 같다.
운동일수는 각각 다음과 같다.
각 포스팅의 오늘 자 타이틀을 복사하면 다음과 같다.
윗몸일으키기 11-04
팔굽혀펴기 오늘의 양 완수 025-4
아침등산 015.5-4-023.5

윗몸일으키기는 11일
팔굽혀펴기는 25일
아침등산은 15.5일

윗몸일으키기는 좀 늦게 시작을 했고...
팔굽혀펴기도 25일을 했으니 규칙적으로 한 셈이고...
다만 아침등산이 생각보다 수월하지 못했다.
나름 열심히 한 것 같은데 한 달 일수의 반 정도밖에 채우지 못했다.
좀 더 분발해야한다고 생각됨.


5월에도 지속적으로 열심히 하게 되었으면 좋겠다.